Sağlık Bakanlığı tarafından 81 ilde eş zamanlı olarak başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında Muğla’da farkındalık etkinliği düzenlendi.
Menteşe Rüya Park AVM’de gerçekleştirilen etkinlikte vatandaşların fiziksel aktivite düzeylerini ölçmeye yönelik uygulamalar yapıldı. Fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılara tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi uygulandı.
Yapılan ölçümlerle vatandaşların denge kapasitesi, kas kuvveti ve fonksiyonel hareket düzeyleri değerlendirildi.
“Hareketsiz yaşam birçok hastalığa zemin hazırlıyor”
Muğla İl Sağlık Müdürü Dr. Eriş Başaran Akça, kampanyanın temel amacının vatandaşlarda fiziksel aktivite konusunda farkındalık oluşturmak olduğunu belirtti.
Akça, hareketsiz yaşamın kas ve iskelet sistemi hastalıklarının yanı sıra obezite, hipertansiyon, diyabet, kalp hastalıkları ve felç gibi birçok sağlık sorununa zemin hazırladığına dikkat çekti.
Etkinlikte vatandaşlara daha sağlıklı bir yaşam için düzenli hareket etmeleri çağrısında bulunuldu.
