Ses kısıklığı, özellikle kış aylarında sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının en yaygın belirtilerinden biridir. Ancak bazı durumlarda basit bir enfeksiyonun ötesinde daha ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Peki ses nasıl oluşur ve neden kısılır?
Ses Nasıl Oluşur?
Ses, gırtlak (larinks) içerisinde yer alan ses tellerinin konuşma sırasında titreşmesiyle oluşur. Sağlıklı ses telleri nemli, esnek ve serbestçe titreşebilir yapıdadır.
Enfeksiyonlar sırasında ise:
-
İltihaplanma gelişir
-
Ödem (şişlik) oluşur
-
Mukus artışı meydana gelir
Bu üç durum bir araya geldiğinde ses tellerinin titreşimi bozulur; ses kısılır, çatallaşır ya da tamamen kaybolabilir.
Ses Kısıklığının En Sık Nedenleri
1. Soğuk Algınlığı (Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu)
Kış aylarında en sık görülen enfeksiyonlardan biridir. Çoğunlukla rinovirüsler başta olmak üzere çeşitli virüsler sorumludur.
Ses kısıklığı nedenleri:
-
Burun akıntısının genze akması
-
Boğaz mukozasında tahriş
-
Gırtlağın (larinks) etkilenmesi
Eşlik eden belirtiler:
-
Burun tıkanıklığı
-
Hapşırma
-
Boğazda yanma hissi
-
Hafif öksürük
Tedavi yaklaşımı:
-
İstirahat
-
Bol sıvı tüketimi
-
Ilık içecekler
-
Gerekirse kısa süreli burun açıcı spreyler
Antibiyotik gerekmez, çünkü etken virüstür.
2. Larenjit (Gırtlak İltihabı)
Ses kısıklığı denildiğinde akla gelen ilk hastalıklardan biridir. Öğretmenler, çağrı merkezi çalışanları ve sesi yoğun kullanan kişilerde daha sık görülür.
Akut larenjit:
-
Genellikle viral kökenlidir
-
Ani ses kısıklığı veya ses kaybına yol açabilir
Kronik larenjit:
-
Sigara kullanımı
-
Reflü
-
Sürekli ses zorlanması ile ilişkilidir
Belirtiler:
-
Boğuk ve kısık ses
-
Boğazda gıcık hissi
-
Kuru öksürük
Tedavi:
-
Ses istirahati (fısıltı bile zararlıdır)
-
Sigara dumanından uzak durmak
-
Ilık buhar inhalasyonu
-
Reflü varsa beslenme düzenlemesi
3. Grip (İnfluenza)
Grip, soğuk algınlığına göre daha ağır seyreden bir enfeksiyondur. İnfluenza A veya B virüsleri neden olur.
Ses kısıklığı nedenleri:
-
Yaygın mukozal inflamasyon
-
Şiddetli öksürüğün ses tellerini zorlaması
Belirtiler:
-
Yüksek ateş
-
Kas ve eklem ağrıları
-
Halsizlik
-
Kuru öksürük
Tedavi:
-
Yatak istirahati
-
Bol sıvı alımı
-
Ateş düşürücü ve ağrı kesiciler
-
Risk grubundaki kişilerde antiviral tedavi
4. Sinüzit ve Postnazal Akıntı
Sinüs iltihapları doğrudan sesi etkilemez gibi görünse de genze akan yoğun akıntı ses tellerini sürekli tahriş eder.
-
Sabahları belirgin ses kısıklığı
-
Sürekli boğaz temizleme ihtiyacı görülebilir
Tedavi:
-
Burun yıkama
-
Bakteriyel sinüzitte antibiyotik
-
Alerji kontrolü
Evde Uygulanabilecek Destekleyici Önlemler
-
Odanın havasını nemlendirmek
-
Çok sıcak veya çok soğuk içeceklerden kaçınmak
-
Kafein ve alkol tüketimini sınırlamak
-
Bal, ıhlamur gibi boğaz yumuşatıcılar tüketmek
-
Uzun süreli konuşmalardan kaçınmak
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
-
Ses kısıklığı 2–3 haftadan uzun sürüyorsa
-
Yutma güçlüğü veya nefes darlığı eşlik ediyorsa
-
Kanlı balgam varsa
-
Sigara içen bir kişide kalıcı ses değişikliği geliştiyse
Bu durumlarda mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalıdır.